Po krásném létě, kdy jsme si užívali dovolené a volné chvíle, se mnoho z nás cítí, jako by se muselo vrátit do režimu. Po období, kdy jsme možná ztratili přehled o svém stravování a výdeji, se dostáváme do stavu, kdy máme potřebu se rychle vrátit do formy. Takové myšlenky se častěji objevují s příchodem září, kdy se snažíme vyřešit naše výčitky z letního lenošení a případných kilogramů navíc.
Aktuálně:
